站着办公效率,大脑记忆力训练 2024-03-14 | 作者: admin | 分类：办公效率 | 浏览:56 大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。2大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。3大脑需要休息，才能学得快，记得牢。...
